Artigo publicado no n.º 240 do journal of general hospital rochest

O QUE FAZER PARA SOBREVIVER QUANDO ESTIVER SOZINHO?

Resposta:

Essas vítimas podem ajudar a si mesmas tossindo com força repetidas vezes. inspire antes de tossir, tussa profunda e prolongadamente, como quando está expelindo catarro de dentro do peito.

Repita a seqüência inspirar/tossir a cada dois segundos, até que chegue algum auxílio ou até que o coração volte a funcionar normalmente.

A inspiração profunda leva oxigênio aos pulmões e a tosse contrai o coração e faz com que o sangue circule. a pressão da contração no coração também o ajuda a retomar o ritmo normal. desse modo, uma vítima de um ataque cardíaco pode fazer uma ligação telefônica e, entre as inspirações, pedir ajuda.

Divulgue estas informações a tantas pessoas quanto possível.

Você pode estar salvando muitas vidas!

Colaboração: Osório Elias Resende

Obs.: Treine várias vezes os procedimentos acima descritos. Quando o Infarto ocorrer você, com certeza, não se lembrará se não o tiver feito. Repita periodicamente para não se esquecer. (as placas podem colar).